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पड़ताल में नींबू इनो लगाकर गोरे होने का दावा झूठा साबित हुआ है. sach jane or sajag ho jaye https://betterhealthpeople.blogspot.in/ दिल्ली: सोशल मीडिया पर हर रोज कई फोटो, मैसेज और वीडियो वायरल होते हैं. इन वायरल फोटो, मैसेज और वीडियो के जरिए कई चौंकाने वाले दावे भी किए जाते हैं. ऐसा ही एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है. वीडियो के जरिए दावा है कि नींबू और इनो लगाकर आप गोरे बन सकते हैं. वायरल हो रहे वीडियो की पड़ताल की. हमने स्किन एक्सपर्ट डॉ शेहला अग्रवाल से इस वीडियो के लेकर बात की. हमने उनसे जाना कि आखिर नींबू और इनो एक सथ मिलाने से आखिर होता क्या है. यह एक बहुत सामान्य सा रिएक्शन है, जो एसिड और एल्कली का रिएक्शन है. इनो में कार्बोनेट होता है और नींबू में सिट्रिक एसिड होता है. दोनों मिलकर पेराऑक्साइड बना रहे हैं जो कि एक ब्लीचिंग एजेंट है. फ्लोर साफ करने के लिए भी आप जो इस्तेमाल करते हैं उसमें पेराऑक्साइड होता है. पार्लर में जो ब्लीच इस्तेमाल करते हैं उसमें भी पेराऑक्साइड होता है. लेकिन कौन सी चीज कहां लगानी है इसकी समझ होना जरूरी है. आप गोरे होन...

हमेशा खुश  रहना है    तो पेट को रखें ऐसे स्वस्थ दही   दही बैक्टीरिया का सही संतुलन बनाए रखता है। यह खमीर को नियंत्रित रखता है और पाचन को सही रखता है। यदि आप दही या सोया मिल्क ले सकते हैं, तो पेट के लिए अच्छा होगा। केफिर   यह एक क्रीमी, स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक ड्रिंक है। इसमें प्रोबायोटिक्स होते हैं जो पेट की वनस्पति को सही रखते हैं।

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जानें , डायबिटीज़ आपकी आँखों को कैसे प्रभावित कर सकता है ? जब मनुष्य के शरीर में जरूरत के अनुसार इंसुलिन हार्मोन नहीं बनता है , तो डायबिटीज़ की समस्या होती है। ऐसा तब भी होता है जब इंसुलिन बनता है लेकिन अपना काम ठीक से नहीं कर पाता है , ऐसे में व्यक्ति डायबिटीज़ से पीड़ित होता है और पहले की तरह कार्बोहाइड्रेट और शुगर नहीं ले सकता है। दुनिया भर में बहुत से लोग डायबिटीज़ से पीड़ित हैं। Read more about:  diabetes ,   health ,   eye care ,   आंखों की देखभाल ,   मधुमेह ,   स्‍वास्‍थ्‍य यह बच्चों में भी होता है , पर बच्चों में यह बहुत कम होता है जब कि युवा लोगों में शुगर होना आम बात है। यह किसी व्यक्ति के डायबिटीज़ होने का पता चल जाता है तो उसे डॉक्टर की सलाह का ठीक तरह से पालन करना चाहिए। इसके साथ ही उसे नियमित रूप से नेत्र विशेषज्ञ से भी संपर्क करना चाहिए। आप सोचेंगे कि डायबिटीज़ का आँखों के डॉक्टर से क्या मतलब है , लेकिन शायद आप नहीं जानते कि डायबिटीज़ आँखों को कैसे प्रभावित करती है , आइये हम बताते हैं। आपके रक्त में शुगर के अधिक होने से ना केवल आँखों...